Zapisy i informacje

 

baner_www_kravka

 

Poznań Krav Maga Samoobrona zajęcia z Wicemistrz Świata, R.Budnym posiadaczem najwyższych kwalifikacji Krav Maga Internationa Federation w Polsce (więcej o instruktorze)

Na treningach Krav Maga w naszym klubie uczymy najskuteczniejszych form obrony dających szanse przetrwać w najbardziej ekstremalnych sytuacjach zagrożenia. Uczymy walki wszechstronnej (walka we wszystkich dystansach – stójka, klincz, parter oraz obrona przed atakiem i szantażem z użyciem broni palnej, noża, pałki itd.). W treningi wplatamy również ćwiczenia crossfit.

Dysponujemy bogatym sprzętem treningowym m.in. matą, workami bokserskim, piłkami refleksyjnym, gruszkami bokserskim, tarczami dużymi oraz tzw. Tajkami, kettlami, obciążnikami, piłkami lekarskim, skakankami, atrapami broni białej oraz palnej, pałkami, nagolennikami/ rękawicami, które wydajemy na potrzeby treningu osobą, które nie posiadają własnego kompletu ochraniaczy itp.

Dzięki ćwiczeniom specjalistycznym, jak i ogólnorozwojowym poprawisz siłę, wytrzymałość i szybkość oraz nabierzesz lepszej koordynacji ruchowej.

Stale podnosząca kwalifikacje kadra naszego klubu dotrzyma wszelkich starań byś spełniła/spełnił swoje wszystkie treningowe oczekiwania w WSSW.

Do grupy można dołączyć w każdej chwili, bez względu na wiek, płeć, poziom kondycji oraz zaawansowania. Zapisy do klubu odbywają się przez cały rok.

Treningi odbywają się w czterech  punktach w Poznaniu:

  • Szkoła Podstawowa Nr 46, ul. Inowrocławska 19  (wtorki i czwartki godz. 19:00-20:00 gr. początkująca/średniozaawansowana)
  • „Hala Sportowa „A” AWF Poznań ul. Mariana Chwiałkowskiego 38, 61-553 Poznań ( poniedziałki i środy godz. 20:30-21:30 grupa początkująca; godz. 19:30-20:30 grupa średniozaawansowana/ zaawansowana)”
  • Remplus Fitness Poznań ul. Katowicka 77A/106 ( piątki 20:30-21:30) – w tym punkcie można trenować jedynie za okazaniem kart: Benefit System, Ok System oraz Fit Profit lub po wykupieniu karnetu w Remplus Fitness
  • Sala Gimnastyczna Domu Dziecka Nr 2 ( piątek godz.18:00-19:00 grupa zamknięta – Związek Strzelecki „Strzelec”)

Zapisy i pytania:  +48 697-788-820 lub biuro@wssw.poznan.pl

Zobacz także:

plakat-kravka_v2